امروز استاد یوگا گفت " وابستگی ذهنی و عاطفی شما به هر فردی باعث می شود که به همراه فراز و نشیب های روحی او ٬ شما هم دچار آشفتگی ذهنی شوید و آرامش درونیتان مختل شود . پس رها شوید از هر گونه وابستگی به پدر ٬ مادر ٬ همسر ٬ فرزند و به عزیزانتان دلبسته باشید نه وابسته ... "

و من از امروز صبح تا بحال فکر می کنم که چقدر رسیدن به این مرحله سخت است و چه تلاشی می طلبد !!!

 شاید بهتر است رسیدن به این مهم برای همه ما در دستور کار سال جدید قرار گیرد ...